Producten voor omega tot (3)

Omega 3 en 6 zijn meervoudig onverzadigde vetzuren die essentieel zijn voor het lichaam. De ANSES definieert ze als "vetzuren die strikt noodzakelijk zijn voor de normale groei en de fysiologische functies van cellen, maar die niet door de mens of het dier kunnen worden gesynthetiseerd of in onvoldoende hoeveelheden worden gesynthetiseerd in verhouding tot de behoefte. Ze moeten dus via de voeding worden aangeleverd." Hun voorlopers zijn linolzuur (LA) voor Omega 6 en alfa-linoleenzuur (ALA) voor Omega 3. Ze komen uitsluitend uit de voeding, met name uit plantaardige oliën zoals koolzaadolie, walnootolie, teunisbloemolie, borageolie of avondprimrose-olie. De voorlopers van Omega 3 kunnen ook rechtstreeks worden aangeleverd door vette vis en/of supplementen. De precursor van Omega 9 is oliezuur. Enkelvoudig onverzadigde vetzuren zijn zeer aanwezig in de voeding en worden door het lichaam gesynthetiseerd. Gebruikstips

Plank afzonderlijk verkocht voor SUPRA werkplaatskast. Maximale belasting per plank: 90 kg. De planken zijn verstelbaar in stappen van 25 mm.

Omega 3 zijn vetzuren die in grote hoeveelheden voorkomen in vette vis en bepaalde kleine schaaldieren (zalm, sardine, makreel, krill...) maar ook in plantaardige bronnen (raapzaad, teunisbloem, noten, lijnzaad, chiazaad,...) Omega 3 wordt geclassificeerd als een essentieel vetzuur omdat het lichaam het absoluut nodig heeft, maar het zelf niet kan produceren. Voeding of supplementatie zijn dus de enige manieren om deze beroemde vetten te verkrijgen. Docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA) zijn twee van de drie omega-3 vetzuren. Ze behoren tot de meervoudig onverzadigde vetzuren. Aangezien essentiële vetzuren niet door het lichaam zelf kunnen worden geproduceerd, moeten ze via onze voeding worden ingenomen. Gebruikstips 1 tot 2 capsules/dag in te nemen met een groot glas water ter aanvulling op een gevarieerde en evenwichtige voeding. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.